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Michael Grübel
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Artikel des Autors
Wo fängt man mit dem Abnehmen an?
Wie man ohne fremde Hilfe abnimmt und wo man mit dem Abnehmen beginnt – Motivation, Berechnung der täglichen Kalorienaufnahme, Ernährungsregeln, erlaubte und verbotene Lebensmittel, Sport und Kosmetik.
7 Januar 2024